Thuốc nam chữa đau thần kinh tọa đơn giản, dễ làm tại nhà

Sức khỏe

Thuốc nam chữa đau thần kinh tọa là bài thuốc dân gian được nhiều người tìm kiếm. Đặc biệt là những người sử dụng thuốc tây, các phương pháp điều trị khác mà không có hiệu quả. Ngoài ra, sử dụng thuốc nam chữa bệnh này còn được xem là có công hiệu nhanh, lại không gây tác dụng phụ. Cụ thể về phương pháp, bài thuốc và các vị thuốc cần dùng, mời bạn cùng chúng tôi theo dõi trong bài viết dưới đây.

>>> Xem thêm: 8 nguyên nhân đau thần kinh tọa khiến bạn không ngờ

Bài thuốc dân gian chữa đau thần kinh tọa tốt không?

Đau thần kinh tọa là bệnh lý chỉ tình trạng tổn thương dây thần kinh tọa, loại dây thần kinh dài nhất trong cơ thể kéo từ phần thắt lưng đến các ngón chân. Biểu hiện nổi bật của bệnh là đau nhức tại các bộ phận mà dây thần kinh chạy qua như thắt lưng, hông… Bệnh thường gặp ở độ tuổi từ 30 đến 50 và mắc nhiều ở nam giới.

Đau thần kinh tọa không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại dẫn đến yếu cơ, thậm chí yếu liệt. Bệnh cần được chữa trị từ sớm để ngăn chặn các biến chứng và tăng khả năng hồi phục.

Các bài thuốc dân gian chữa đau thần kinh tọa hiện nay chủ yếu sử dụng cây thuốc Nam để bào chế. Các bài thuốc có công dụng tốt nhưng chỉ phù hợp với người bệnh bị đau nhức xương khớp hoặc thần kinh tọa ở tình trạng nhẹ hoặc vừa.

Ưu điểm của bài thuốc dân gian là không gây ra tác dụng phụ và tiết kiệm được chi phí điều trị. Song, nhược điểm của các bài thuốc dân gian cũng không ít, cụ thể:

  • Nguồn thảo dược sử dụng không đảm bảo an toàn
  • Cách bào chế thủ công, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị
  • Một số bài thuốc dân gian chưa được kiểm chứng khoa học có thể không đạt được hiệu quả hoặc trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.

Các cây thuốc nam chữa đau thần kinh tọa

Bên cạnh các phương pháp chữa đau thần kinh tọa, thì dùng thuốc nam là một trong những cách dễ làm, hiệu quả nhất.

Lá lốt chữa đau thần kinh tọa

Trong Đông y, lá lốt là thảo dược có vị ngọt, tính ấm. Lá lốt được sử dụng phổ biến trong điều trị một số bệnh lý về xương khớp. Cách thực hiện bài thuốc như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 100g lá lốt, 1 củ gừng, 1 thìa muối hạt (30g), nước ấm
  • Rửa sạch lá lốt, gừng và để ráo nước
  • Giã nát lá lốt và gừng
  • Đổ hỗn hợp vừa giã ra chậu, hoà thêm với muối và nước ấm để ngâm chân
  • Thực hiện xoa bóp các huyệt ở chân trong quá trình ngâm để tăng hiệu quả điều trị
  • Ngâm chân khoảng 30 phút thì dừng lại, sau đó rửa sạch và lau khô chân.

Lưu ý trong quá trình ngâm có thể pha thêm nước nóng để giữ cho nước luôn ấm. Không nên để quá nóng vì có thể gây ra bỏng, quá nguội sẽ không đạt được hiệu quả.

Chữa đau thần kinh tọa bằng sữa tỏi

Thành phần của tỏi chứa rất nhiều hoạt chất chống viêm giúp tiêu sưng. Trong khi đó, lượng canxi trong sữa giúp người bệnh tăng cường sức khỏe hệ cơ xương khớp. Thực nghiệm khoa học đã chứng minh, kết hợp hai loại thực phẩm này có thể giảm được cơn đau nhức do thần kinh tọa gây ra. Thực hiện bài thuốc như sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 300-400ml sữa tươi, 3 tép tỏi
  • Bóc sạch vỏ tỏi, sau đó đập nát hoặc xay nhuyễn (không nên băm nhỏ)
  • Cho tỏi đã đập nát vào sữa tươi và sử dụng
  • Để dễ uống hơn, người bệnh có thể đun nóng sữa trước khi dùng

Chữa đau thần kinh tọa bằng ngải cứu

Sách Đông y ghi chép rằng, ngải cứu là loại thảo dược có vị đắng, tính ấm, có công dụng chống viêm, thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Bởi vậy, ngải cứu rất tốt cho người bệnh đau thần kinh tọa.

Y học hiện đại cũng chỉ ra, trong thành phần của ngải cứu có chứa hàm lượng hoạt chất Thujone rất lớn. Đây là chất có tác dụng giảm đau nhờ vào quá trình ức chế hệ thần kinh trung ương. Thực hiện bài thuốc như sau:

  • Nguyên liệu chuẩn bị: 300-500g ngải cứu, 50g muối hạt, khăn xô
  • Rửa sạch ngải cứu, để ráo nước
  • Cho ngải cứu lên chảo nóng sao khô, cho thêm muối hạt vào đảo cùng
  • Đổ hỗn hợp đã sao vào khăn xô, chườm lên vị trí dây thần kinh đang bị đau nhức
  • Chườm nóng trong khoảng 30 phút. Thực hiện từ 2-3 lần/ngày, kéo dài trong khoảng 3 tuần để có hiệu quả tốt
  • Lưu ý, duy trì nhiệt độ trong quá trình chườm. Nếu nguội có thể sao lại và tiếp tục chườm.

Chữa đau thần kinh tọa bằng các cây thuốc nam khác

Ngoài việc sử dụng các thảo dược kể trên, người bệnh có thể áp dụng các cây thuốc Nam sau trong điều trị đau thần kinh tọa như rau má, sâm ngọc linh, cỏ xước, v.v.

Việc điều trị đau thần kinh tọa bằng các cây thuốc Nam kể trên cần sự kiên trì từ phía người bệnh. Để đảm bảo an toàn, trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc Nam nào người bệnh nên tham vấn ý kiến của bác sĩ chuyên môn.

Điều trị đau thần kinh tọa với ghế massage 

Một trong những giải pháp chữa bệnh đau thần kinh tọa ngay tại nhà có thể kể đến là sử dụng ghế massage. Đây là cách giúp giảm đau hiệu quả, lại hỗ trợ thư giãn gân cốt, đả thông huyệt đạo, chữa mất ngủ cho người bệnh. Người già là người dễ mắc phải bệnh đau thần kinh tọa và các triệu chứng trên, vì vậy nếu nhà bạn có người già, người cao tuổi mắc bệnh đau thần kinh tọa, bạn hãy mua ngay ghế massage về nhà nhé.

>>> Xem thêm: Xe đạp tập thể thao – nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.

Trên đây là thông tin về phương pháp dùng thuốc nam chữa đau thần kinh tọa, hy vọng hữu ích cho bạn. Chúc bạn một ngày tốt lành.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *